Archive for julho 2009

Handebol - Nas Olimpiadas Escolares - 2009


Informações gerais
Período: 17 à 20 de julho de 2009



Município Cascavél
Abertura:
Dia 17/07/2009
Local : Estádio Municipal Antonio Stite
Rua Irene Viana s/nº
Horário: 17:00hs

Secretaria dos Jogos
Secretaria de Educação e Desporto
Rua Irene Viana, nº 25
quinta-feira, 16 de julho de 2009
Posted by JOSÉ CL@UDIO

Iniciação ao Handebol

*POSIÇÕES BÁSICAS*


Tão importante quanto os fundamentos técnicos básicos, há uma grande necessidade de conhecermos a quadra, suas dimensões, características e peculiaridades, como também os posicionamentos de atacantes e defensores em relação a área de jogo.

Com este exemplo voçê pode ter uma visão do espaço e amplia-la para quadra de jogo em que os atletas vão ocupar, favorecendo desta forma a sua equipe com mais precisão nos momentos de marcação defensiva e distribuição ofensiva no jogo, utilizando também as características de cada jogador aproveitando-os ao máximo as suas potencialidades individuais.

sexta-feira, 10 de julho de 2009
Posted by JOSÉ CL@UDIO

Iniciação ao Handebol

Fig. A
Os alunos dispostos em colunas se deslocam lado a lado efetuando o passe de ombro um para o outro. Ao retornar dão a volta no cone e voltam por fora, fazer várias repetições do exercício.
Façam este exercício e procurem repeti-lo variando as formas de passes, Ex: de ombro, picado ou quicado, pronação lateral.
Observação neste exercício pode ser usado duas ou mais colunas em deslocamento lado a lado.
Fig. B
Os alunos vão fazendo o passe de ombro, onde um se desloca de frente e o outro de costas.
Vão e voltam na quadra, o que foi de costas vai para o final da coluna e o que foi de frente agora irá de costas e assim sucessivamente fechando o ciclo, fazer várias repetições.
Façam este exercício e procurem repeti-lo variando as formas de passes, Ex: picado, médio, de ombro etc.
quarta-feira, 1 de julho de 2009
Posted by JOSÉ CL@UDIO

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