Archive for junho 2009

Iniciação ao Handebol

  • Exercício 01 -Os alunos dispostos em colunas opostas, fazem o deslocamento para coluna a sua frente fazendo o drible da bola, o mesmo permanece na coluna oposta e assim sucessivamente.




domingo, 28 de junho de 2009
Posted by JOSÉ CL@UDIO

Handebol e a Quadra de Jogo

Este exemplo destaca uma representação clara do Handebol, e os principios do sistema de ataque e defesa.
Existem uma infinidade de exercícios que facilitam o aprendizado, a quadra em suas dimensões, exige dos atletas e seus praticantes uma excelente condição física para suportar uma carga aeróbica de grande intensidade no momento do jogo competitivo.
O grande condicionamento físico de um jogador de Handebol só é alcançado ao longo de treinamentos intensivos com dinâmicas arrojadas e prazerosas, estimulando os praticantes a um gosto cada vez mais apurado de sua prática.
Devemos lembrar que o desenvolvimento do jogo em seu aprendizado, sempre irá acontecer de exercícios simples até os mais complexos, que vai exigir do atleta precisão, agilidade, força, destreza e espítiro de grupo.
sábado, 27 de junho de 2009
Posted by JOSÉ CL@UDIO

HANDEBOL - Conquistando Valores


O Handebol como um esporte dinâmico, possibilita a construtividade do caráter de seus praticantes, além deste esporte desenvolver todas as condicionalidades físicas, psiquicas e emocionais do ser humano.
Os grandes atletas de handebol em nosso país e no mundo todo são dotados de uma grande força física desenvolvido ao longo do tempo, mas mais do que isto, os atletas absorvem condutas exemplares de disciplina.


Os atletas, independente de seu naipe masculino ou feminino, conquistam valores tais como:
  • Determinação
  • Concentração
  • União
  • Obediência
  • Responsabilidade
  • Disciplina
  • Metas
Todos esses valores iniciam-se a partir da infância, e são alcançados ao longo dos anos em treinamentos aplicados rigorosamente e periódicamente. São nos treinos que os praticantes vão sendo definidos quanto as suas posições táticas no jogo, que facilitara para o seu melhor desempenho indidual e em grupo.
Os atletas de handebol vão praticando suas técnicas e táticas, a qual são aplicadas em seus momentos mais prazerosos que são as competições. Nestes momentos os atletas vão se confrontar com adversários de sua mesma idade, e desta forma eles passaram por momentos inesquecíveis como vitórias e derrotas que são inevitáveis, mais o que realmente vai lhes acontecer e ficará sempre em suas lembranças mesmo que não sejam duradouros, são as conquistas de novos amigos.
O Handebol assim como os demais esportes tem suas divisões por categorias.

"PRATIQUE ESPORTE, ESTE É O MELHOR CAMINHO"




quarta-feira, 24 de junho de 2009
Posted by JOSÉ CL@UDIO

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